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鼻子位于人面部的中央，挺直的鼻子不僅能讓你變得更美，也能讓你變得更自信。鼻部的美容按摩方法分為按揉穴位、推擦鼻部和捏壓鼻根三個(gè)部分。第一步：用中指指端按揉迎香穴30次。第2步：按揉素醪穴30次。第3步：推擦鼻部，將雙手的五指并攏，兩手的食指和中指放于同側(cè)鼻部，從迎香穴向上推擦至鼻根部，共約30次，使之產(chǎn)生輕微的溫?zé)岣?。第四步：捏壓鼻根，用右手拇指指面捏壓鼻根部，但用力不要過(guò)大，連續(xù)捏壓30次。按摩鼻部可以促進(jìn)鼻黏膜的血液循環(huán)，有利于鼻內(nèi)黏液的分泌，能促進(jìn)黏膜上皮細(xì)胞的纖毛擺動(dòng)，增加鼻黏膜的抗病能力。同時(shí)，還能讓鼻根挺直隆起，讓鼻形更為挺直美觀。

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